起業家さんにとって健康管理、もっと言うと
「メンタル管理も仕事のうち」というお話です。
やり甲斐はあるけれど
自分を食べさせていくということは
資本が自分のカラダと心にあるということですね。
意欲や気力は栄養とそれを回すカラダが生み出します。
メンタルもカラダが健康でなければ当然落ちてしまいます。
これは起業してから体調を崩して
こんな私でもメンタルも落として苦労した
実体験からお話しています。
カラダづくりからのメンタルづくり
実はビジネスの「基本のき」です。
例えば「食べ物」と「食べ方」と
メンタルの関係を知っていると知らないでは
すご〜く差がつきます。
成功している方は
ベストパフォーマンスを維持するために
健康にお金を投資して自分のカラダと
メンタルを管理しています。
さて。
成功するまではそんなにお金もかけられないし。
じゃあどうやって取り組んでいけばいいかな？
次の無料勉強会はこのあたりを踏まえた内容にしようかな〜
