働くお疲れ女性の

正しいカラダと思考をつくる

 

分子栄養学美容講師

榎戸なおみです。

 

 

 

今や分子栄養学カウンセラーや

講師がメインの仕事になりつつある

私ですが現役のエステティシャンです。

 

 

サロンには「シミ」の悩みで

ご来店される方が沢山います。

 

 

実はシミは

ストレスを抱えている人ほど多い

のはご存知でしょうか？

 

 

ビタミンCは

美白化粧品にも多用されてるし

美容ドリンクにも入っていますね。

 

 

ビタミンCにはこんな働きがあるからです。

 

 

◆チロシナーゼの活性を阻害する

・メラニンが作られる過程の初期段階で

チロシナーゼ酵素の活性を阻害することで

メラニンを作らせない

 

・強力な還元作用ですでに出来てしまった

メラニンに直接働きかけて還元する

 

 

実際には、

黒色メラニンが生成されるには

ビタミンCだけでは抑えきれない

ドーパキノンという物質を

L -システインが関与することで

黒色メラニンにさせないことも重要ですけどね。

 

 

そして当たり前ですが

どんどん捨てないとならないから

代謝が良いカラダであることが大事です。

 

 

 

ストレスがシミを増やす原因とは？

 

その美白に大事なビタミンCは

ストレス時に「副腎」という臓器で

大量に消費されます。

 

 

腎臓の上に付いてる三角の臓器が「副腎」

 

 

ストレスが掛かると副腎から

コルチゾールというストレス対抗ホルモンが

沢山作られるのですが

この副腎は臓器の中で一番

ビタミンCの要求が高いんですよ！

 

 

だからストレスが掛かると

副腎に取られるために皮膚では使えず

シミがどんどん出来てしまうという訳です。

 

 

色々対策をしているのに

なかなか効果が出ないという方は

ストレスケアが先かもしれませんよ〜