こんにちは。

健康も美も脳まで栄養で整えて丸っと若返らせる！

栄養＆美容コーチ 榎戸なおみです。

 

 

前回の記事にもちょこっと書いたのですが。

 

 

実は8月17日(土)

SUMMER SONIC 2019（サマソニ）に行ってきました！

 

 

この日は台風一過で強烈に暑く、

エステティシャンとしてＮＧな日焼けっぷりです～

 

 

 

 

 

 

 

私のお目当ては

「スカパラ」、「10-FEET」、

「MAN WITH A MISSION 」、「サカナクション」。

 

 

特に「10-FEET」と「MAN WITH A MISSION 」

あまりの興奮に血管が切れるかと思いました。

 

 

最近、マグネシウム不足で血圧が高めなので

マグネシウムとエラスチンサプリを追加せねば！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「MAN WITH A MISSION 」のゲストに

「10-FEET」のTAKUMAさんが出たり

ナント！布袋寅泰さんも出てきたーー！！！

 

 

会場が割れるほどどよめいたよ。

みんな布袋さんをリスペクトしている様子で

一気にボルテージ上昇！！

 

 

あの人はスゴイ！

って私が言うのは全くおこがましいですが

実際に見るともの凄い迫力だったわ～

 

 

もうこれで完全にやられてしまい、

一緒に行った連れと共に急に疲労に襲われてきました。

 

 

アラフィフの２人は、

この後はもう見なくても良いとまで言いだし（笑）

 

 

日焼け、つまり紫外線はそれだけで

活性酸素を出して身体を疲れさせます。

 

 

思った以上のダメージを受けて

夜中の２時から始まる「サカナクション」は

当然のことながら諦め、

19：45に見るはずだった「レッチリ」すらやめて帰路へ。

 

 

 

 

 

 

それでも大満足のサマソニ2019でした。

早く引き上げたおかげで電車は座れました（笑）

 

 

無理しない。

余力を残す。

大人の遊びはこれが大事ね。

 

 

 

 

 

健康も美も脳まで栄養で整えて丸っと変わる！

栄養＆美容コーチ榎戸なおみの

「分子レベルのアンチエイジング・正しい知識とアプローチ法」

～分子レベルの栄養から考える健康と美容の本当のはなし～

 

 

8月28（水）

9月 4日(水)、　9月11日(水)、　9月20日(金)、　9月25日(水)